你知道嗎?長(zhǎng)期使用過高的課桌,可能導(dǎo)致近視眼,長(zhǎng)時(shí)間可造成頸肩疲勞不適;而長(zhǎng)期使用過矮的教室課桌椅,則有可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,還可能影響胸腔發(fā)育和心肺功能。
教室課桌椅
現(xiàn)在課桌椅的品牌琳瑯滿目,商家的宣傳也是讓很多家長(zhǎng)眼花繚亂,買貴的,一定就是適合孩子的嗎?到底該如何選擇課桌椅呢?
先來(lái)看看學(xué)校課桌椅的選擇要求:
學(xué)校課桌椅衛(wèi)生國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)
一般桌面寬度單人的為550毫米~600毫米,深度為380毫米~420毫米。
桌下空區(qū):任何形式的課桌都具有足夠放置下肢用的桌下空區(qū),以保證就坐學(xué)生下肢的前后移動(dòng)。
椅高:即椅座面離地面的高度,合適的椅高應(yīng)略低于小腿1厘米左右(穿鞋)。小腿略高為的是能使下肢著力于整個(gè)腳掌,便于前腿前后移動(dòng)。
椅深:即椅座前后的寬度,應(yīng)該相當(dāng)于臀部至大腿全長(zhǎng)的四分之三。椅面前緣不應(yīng)有棱角,椅座面向后略傾斜0度~2度角。
椅靠背:靠背向后傾斜,與椅面之間呈95度~100度角,腰靠背要適合脊柱彎曲和坐著閱讀時(shí),背部肌肉得到休息,減少疲勞。
按照這些標(biāo)準(zhǔn),學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的身高情況,配備想適應(yīng)的客戶座椅型號(hào),而不應(yīng)該“一刀切”,高個(gè)矮個(gè)享受同一個(gè)“待遇”。專家認(rèn)為,與學(xué)生身高不諧調(diào)的課桌椅危害學(xué)生的身心健康,這樣的課桌椅,不僅使學(xué)生視力下降,體型變形,而且久坐了會(huì)乏力,疲勞,影響學(xué)生上課思想的集中。
近日,江西衛(wèi)生監(jiān)督所的監(jiān)督員們開展了中小學(xué)教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測(cè)。
監(jiān)測(cè)的項(xiàng)目主要有主要包括學(xué)校教室人均面積、黑板尺寸及其反射系數(shù)
以及課桌椅分配符合率、教室環(huán)境噪聲、教室照明情況等
根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)看,大部分學(xué)校的課桌椅規(guī)格都符合國(guó)家規(guī)定,但是還是有相關(guān)問題出現(xiàn),比如沒有可調(diào)節(jié)是課桌椅、型號(hào)比較單一,對(duì)此情況,監(jiān)督員們下達(dá)了衛(wèi)生監(jiān)督意見書,并督促學(xué)校整改。
那么,家庭使用的書桌是不是也應(yīng)該按照國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)呢?
家用
課桌椅
選購(gòu)指南
身高標(biāo)準(zhǔn)
按照自己孩子的身高開挑選一定高度的書桌,在選購(gòu)前配合椅子進(jìn)行試坐,來(lái)確保其書桌。而如果無(wú)法試坐,那么可以按照衛(wèi)生局的小學(xué)生書桌尺寸標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。
書桌材料
小學(xué)生屬于體制較弱,正處于發(fā)育期間的群體,因此在材料的選擇上要注意綠色環(huán)保。盡量選擇一些環(huán)保的實(shí)木、環(huán)保塑料等。另外還需要注意小學(xué)生書桌的堅(jiān)固程度以及耐磨損程度,因?yàn)樾W(xué)生比較活躍,容易損壞書桌。
書桌設(shè)計(jì)
這些體現(xiàn)在書桌的邊角設(shè)計(jì)。書桌的邊角應(yīng)該以圓弧手邊,一些毛刺、尖銳的地方需要經(jīng)過處理。書桌的結(jié)構(gòu)要穩(wěn)定,不能輕易被晃動(dòng)。
書桌尺寸
單人書桌可用600mm乘ll00mm的臺(tái)面,臺(tái)高710到750mm。臺(tái)面至柜屜底不可超過125mm,否則,起身時(shí)會(huì)撞腳??繅?,離臺(tái)面450mm處可設(shè)一100mm燈槽,上面用書柜或居架,這樣,書寫時(shí),看不見光管,但臺(tái)面卻有充足光照。14歲以下小孩使用的書桌,臺(tái)面至少應(yīng)為600mm乘500mm,高度應(yīng)為580到710mm。書桌的座椅也要配合。
因?yàn)槭羌彝ナ褂?,所以家長(zhǎng)可以根據(jù)以上要求為自己的孩子量身定做!畢竟孩子和書桌相處的時(shí)間是比較長(zhǎng)的!